для Зрения

Благодаря глазам человек получает до 80% информации. Но с каждым годом все больше людей теряют остроту зрения и даже становятся инвалидами. Тем не менее, если знать причины возникновения и способы профилактики, можно надолго сохранить способность хорошо видеть, не взирая на возрастающую нагрузку на органы зрения и агрессивную среду.

Самые распространенные заболевания органов зрения

Аномалия рефракции: миопия, гиперопия, астигматизм
Катаракта
Возрастная макулярная дегенерация (ВМД, макулодистрофия, дистрофия сетчатки, дегенерация «желтого пятна»)
Глаукома
Диабетическая ретинопатия
Помутнение роговицы

Как сохранить здоровье глаз

Полноценное разнообразное питание, включающее природные витамины для глаз;
Отказ от алкоголя и табака;
Умеренная нагрузка (ограничить чтение книг, просмотр ТВ, работу закомпьютером);
Упражнения для глаз.

Самые распространенные заболеваниях, симптомы, причины возникновения и способы профилактики с помощью питания и БАД

Глаукома. Главный признак данного заболевания - повышение внутриглазного давления. Есть 2 основные формы глаукомы: открытоугольная и закрытоугольная. Кроме того, есть врожденная глаукома, ювенильная, разные формы вторичной глаукомы, в том числе сопряженные с аномалиями формирования глаза.

Открытоугольная глаукомав течение нескольких лет проходит бессимптомно, а при закрытоугольной незамедлительно возникают боли и покраснение, если нечто мешает выводу внутриглазной жидкости и давление резко возрастает. Закрытоугольная форма может повергнуть в слепоту всего за пару суток при отсутствии лечения, в то время как открытоугольная форма только спустя много лет после первого подъема давления основательно нарушает зрение. Поскольку для полноценного функционирования нервных тканей глаза требуется тиамин, его дефицит может содействовать повреждению зрительного нерва растущим внутриглазным давлением при глаукоме. Тиамин (витамин В1) и прочие витамины группы В в увеличенной норме улучшают зрение у людей на ранних стадиях глаукомы. В ассортименте Доброго пасечника Витамин B1 (Тиамин) содержится в Спирулине, Хлорелле, семенах подсолнуха, кунжута, льна, мака, конопли в овсяных отрубях, шалфее, розмарине, чабреце и др. Недостаток витамина С тоже может спровоцировать повышение внутриглазного давления. Прием дополнительно 3-4 г витамина С в сутки улучшает состояние при глаукоме. При дефиците витамина А порой повышается внутриглазное давление. Увеличение этого витамина в рационе сможет снизить давление. Он содержится в моркови, морковном соке или киселе. Рутин (витамин Р), один из биофлавоноидов, тоже понижает внутриглазное давление у людей с открытоугольной глаукомой. Содержится в зеленой гречке, розмарине, в цитрусовых, в чёрной смородине. Во избежание повышения внутриглазного давления следует отказаться от потребления кофе. Лучше переключиться на зеленый чай – это хороший источник рутина, особенно если он с ягодами шиповника, малины, чёрной смородины, черники. Необходимо сократить потребление трансжиров, но потреблять масла холодного отжима, такие как льняное и конопляное, а также топленое сливочное масло ГХИ.

Катаракта - это помутнение хрусталика глаза. Катаракта - очень частое заболевание у пожилых людей. Кроме того, помутнение хрусталика возможно в результате травмы, воздействия некоторых видов излучения, как побочное действие ряда лекарственных препаратов. Катаракта может развиться как осложнение некоторых заболеваний - как общих (диабет, миотония), так и глазных (глаукома, близорукость и других).

Основным признаком катаракты является постепенное ухудшение зрения на одном или обоих глазах: изображение становится мутным и расплывчатым, как будто перед глазами появилась целлофановая пленка или запотевшее стекло. Часто катаракта сопровождается появлением (или увеличением степени) близорукости.

Лечение катаракты возможно только хирургическим путем. Но предотвратить появление этой болезни или значительно отодвинуть ее благодаря правильному питанию можно. Тут очень уместно высказывание «Береги зрение смолоду»

Предупреждают формирование данного заболевания либо сдерживают ее развитие – витамины. Даже если катаракта уже появилась, витамин С замедляет или останавливает ее развитие и улучшает зрение если употреблять его по следующей схеме:

0,5 г витамина пить раз в день.
через несколько суток повысить дозу до 1 г один раз в день
еще через пару дней потребление можно увеличивать и остановиться на суточной дозе 4-5 г.

Комбинация витаминов А и С тормозит формирование катаракты и уменьшает риск необходимости хирургического вмешательства. Чем раньше начать данный курс, тем лучше будет результат. Однако следует знать, что витамин С нельзя употреблять на голодный желудок. Только после еды во избежание проблем с ЖКТ. В ассортименте Доброго пасечника есть органический витамин С

Витамин Е – мощный антиоксидант (витамин, нейтрализующий свободные радикалы) – также играет важную роль в предохранении хрусталиков от катаракты. В ассортименте Доброго пасечника множество натуральных масел в составе которых присутствует достаточное количество витамина Е, к тому же многие из них содержат Омега-3, тоже неоходимую для здоровья глаз ПНЖК.

Селен — микроэлемент, обязательный организму для синтеза собственного мощного нейтрализатора свободных радикалов – глутатионпероксидазы, что предохраняет хрусталик от возрастных изменений. Принимая даже немного селеносодержащих продуктов, можно уменьшить потребление витамина Е. Это существенно для людей, что страдают высоким давлением и имеют лишний вес, так как им не желательно употреблять много масла.

Зачастую выясняется, что люди, у которых рано формируется катаракта, имеют недостаток рибофлавина (витамина В2). Но, следует знать, что избыточное потребление рибофлабина инициирует образование свободных радикалов и может ускорить формирование катаракты. Поэтому принимать рибофлавин следует одновременно с витаминами С и Е и селеном. В12 вместе с витаминами С, Е присутствует в спирулине. А селена много в семенах подсолнуха и льна.

Недостаток цинка, важного для усвоения глюкозы клеточками хрусталика, тоже причина формирования катаракты. Употреблять дополнительно цинк имеет особенный смысл пожилым людям.

Макулодистрофия (ВМД) – это главная причина тяжелой и необратимой потери зрения во всем мире. Согласно статистике, сегодня 10-13% людей старше 65 лет страдают этим заболеванием. К основным симптомам в ВМД можно отнести искривление и искажение линий, появление пятна в центральном поле зрения, а также выраженное и быстрое снижение зрения, которое может привести к слепоте. Среди основных факторов риска можно выделить возраст и генетическую предрасположенность.
Поскольку болезнь свойственна для престарелого возраста, то посодействовать ее предотвращению можно биологически активными антивозрастными добавками.

Витамин С как сильный антиоксидант сдерживает процессы увядания в сетчатке.

У людей, в рационе которых имеется больше продуктов, с витамином А или бета-каротином, макулодистрофия встречается реже.

При дефиците антиоксиданта - витамина Е, может увеличиться риск формирования макулодистрофии. Растительные масла холодного отжима защищают от возникновения этого заболевания.

Содержание цинка в сетчатке у человека выше, чем в каком-либо ином органе. Микроэлемент участвует в важных биохимических реакциях сетчатки, и без него эти реакции не могут происходить. Кроме того, дефицит цинка сокращает способность сетчатки использовать витамин А, также обязательный для зрения. Ежедневное употребление цинка в составе таких продуктах как: кунжут и мука из него, семена конопли, мака, тыквы, в протеин сывороточный, чеснок, в тимьяновый (чабрецовый) мед, в чай с чабрецом значительно снизит риск формирования катаракты.

Селен(вместе с витамином Е) необходим организму ради синтеза нейтрализатора свободных радикалов глутатионпероксидазы. Этот сильный природный борец предохраняет ткани (в этом случае сетчатку) от неблагоприятных изменений, сопряженных со старением. Селен содержится в семенах подсолнуха, чиа, в пророщенных семенах пшеницы, имбире, чесноке.

БАД Очанка предупреждая возрастные изменения зрения, необходим также людям, постоянно работающим с гаджетами (компьютерами, телефонами и другими мониторами). В составе БАДа практически все из перечисленных в тексте витамины, необходимые для хорошего зрения.

Фитохитин-9 Офтальмо-контроль является отличным барьером на пути к слепоте. В его составе - экстракт пчелиного подмора, усиливающий действие черники.

Пыльца + Шиповник и Черника апифитокомплекс. Здесь прополис дополнен экстрактом растений, улучшающих деятельность органов зрения.

Ознакомится с действием других срезств для оздоровления глаз вы сможете, если перейдете с этой страницы вверху на описание заинтересовавшего вас БАДа.

Где в Москве можно купить БАД для здоровья органов зрения

В Москве купить продукты для улучшения зрения вы можете двумя способами:

В наших розничных магазинах по адресам.
Оформить онлайн заказ на сайте Добрый Пасечник.

Для этого добавьте данный товар в корзину, сделайте заказ. Доставка осуществляется на следующий день после оформления.

Также заказать капли и БАД для улучшения зрения можно в любой город, оформив заявку с доставкой товара по России.