Мёд для детского питания

Мёд для детского питания

Мед для детского питания

Натуральный пчелиный мёд - целая кладезь полезных веществ, а значит, это незаменимый продукт для растущего организма. Полезен ли мёд для детского здоровья и в каких количествах необходимо его употреблять?

Отличительной особенностью меда является то, что фруктоза, входящая в его состав усваивается организмом ребенка гораздо лучше свекольного ли тросникового сахаров. Мёд включали в детский рацион еще задолго до наступления наших времен. Так, в Древнем Египте его предлагали школьникам для того, чтобы они развивались как умственно, так и физически. А в Древней Греции для детского кормления использовалась смесь на основе молока, мёда и топленого масла. Прежде чем в первый раз приложить новорожденного к материнской груди, ему в рот вливалась капля мёда. Скорее всего, этот обычай был основан на обеззараживающих свойствах мёда, которые были известны еще в те времена.

Помимо этого, имеются сведения о лечении при помощи мёда таких детских заболеваний как анемия, гипотрофия, дизентерия и молочница ротовой полости. Однако, мёд является аллергенным продуктом и возникает вопрос с какого возраста можно давать его ребенку? В современной российской педиатрической практике существуют достаточно жесткие ограничения относительно детской диеты и действует правило «лучше перестраховаться». К сожалению, мёд тоже, в большинстве случаев незаслуженно, попадает под эти ограничения. Безусловно, не следует с самого раннего возраста злоупотреблять мёдом, однако, если в ходе аллергических тестов у вашего годовалого чада не была выявлена аллергия на мёд, половинка чайной ложечки мёда в день, насытит детский организм необходимыми витаминами и микроэлементами, а так же, поможет поддержать иммунитет в рабочем состоянии.

Зарубежные педиатры настроены против мёда не настолько критично. В качестве примера, в Испании в настоящее время существует порядка 100 разнообразных смесей для кормления самых маленьких, в состав которых входит натуральный пчелиный мёд. А многие американские педиатры советуют подслащивать мёдом молоко для грудных деток. Разумеется, эти правила относятся только к проверенному натуральному продукту.

Натуральный пчелиный мёд можно добавлять в детские кашки и подслащивать ими чай и другие напитки уже с первого года жизни малыша, если у него не наблюдается склонность к аллергии на этот полезный продукт. Однако, здесь, как и везде должна существовать определенная мера, и злоупотреблять мёдом, не смотря на всю его полезность, все-таки не следует. Вводить в детский рацион его лучше постепенно и без фанатизма, но вводить можно, и даже нужно! : )