Лимонник

Лимонник китайский (Schisándra chinénsis) шизандра - это деревянистая лиана. Встречается в Корее, Китае, Японии. На территории России растет на Курильских островах и на Сахалине, поэтому у нас его называют Лимонник дальневосточный.  Его плоды – сочные красные ягоды, длинными и плотными кистями покрывающие ветки лианы. Ягоды и листья пахнут лимоном, отсюда и название этого растения. В китайской медицине уже на протяжении полторы тысячи лет его используют в качестве стимулирующего, укрепляющего, тонизирующего средства при физическом и умственном переутомлении, придающего силу и бодрость и снимающего слабость средства. Стимулирующее действие лимонника не сопровождается истощением нервных клеток.

Биологически активные вещества лимонника китайского

Целебными свойствами обладают все части растения, но больше всего ценятся плоды – ягоды или семена.

В их составе:

• органические кислоты (в основном это лимонная (до 11%));
• витамины: С, В1, В2.
• лигнаны – схизандрин и схизандрол, возбуждающие нервную, сердечно-сосудистую, иммунную, эндокринную и дыхательную системы. Именно благодаря лигнанам лимонник обладает стимулирующим действием;
• эфирные масла, в составе которых сесквитерпеновые углеводороды, альдегиды и кетоны, которые придают лимонный запах растению;
• жирные масла группы Омега-6 и Омега 9, а также сахара – важные для нормальной жизнедеятельности организма.

Действие на организм

Лимонник повышает силу, энергию, сокращает восстановление после физических нагрузок за эти качества он особо популярен среди спортсменов.

Благодаря своему составу лимонник полезен:

• при астенических и депрессивных состояниях;
• при мышечных болях;
• для акклиматизации;
• для профилактики гриппа и ОРЗ, а также в восстановительные периоды после болезней;
• при проблемах с пищеварением;
• для понижения сахара в крови;
• для стабилизации давления крови;
• для улучшения зрения (повышает свето- и цветочувствительность глаза);
• при половой дисфункции.

Рекомендации к употреблению

Лимонник хорошо влияет на общую продолжительность и качество жизни, так как укрепляет все важные системы организма.

Лимонник применяют в виде спиртовой настойки по 20-40 капель 2-3 раза в день, в виде отвара, а также в виде порошка по 0,5 грамма 2 раза в день. Употреблять его лучше в первой половине дня, отдельно от приема пищи.

Лимонник редко вызывает побочные эффекты, но его нельзя принимать при бессоннице, возбуждении, повышенной температуре, гипертонии и нарушении сердечного ритма. Большие дозы лимонника вызывают бессонницу и беспокойное поведение.

Где купить лимонник китайский в Москве

Лимонник дальневосточный  в Москве можно купить в розничной сети и в интернет-магазине «Добрый пасечник». Для этого следует перейти по этой ссылке, добавить товар в корзину и оформить заказ. Далее с Вами свяжется наш менеджер для уточнения деталей заказа и доставки. По Москве и МО доставка осуществляется курьером, в другие регионы – СДЭКом и Почтой России.

В ассортименте «Доброго пасечника» есть большой выбор продуктов для здорового питания. Заменив легко усваиваемые углеводы из своего рациона продуктами на основе цельнозерновой муки и растительных белков, можно значительно улучшить свое здоровье.