Овес семена
Овес издавна используется в народной медицине.
Кроме того, исследованием полезных качеств семян овса в последнее время увлеклись основные лаборатории мира.
Уже накопилась масса доказательств оздоравливающего действия зерен овса.
Одно из недавних подтверждает, что потребление семян овса в количестве всего лишь 3 гр. в день проявляет выраженное антихолестеринемическое воздействие, т.е. понижает концентрацию общего холестерина и липопротеидов низкой плотности, что способствует предотвращению развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Употребление в пищу овсяного зерна уменьшает ожирение (особенно в области живота) и улучшает функции печени. Овсянка отлично регулирует обмен веществ, предотвращает почечную недостаточность.
В целом научные исследования подтвердили:
- антиоксидантные;
- противовоспалительные;
- ранозаживляющие;
- иммуномодулирующие;
- седативные;
- антидиабетические;
- антихолестеринемические;
- противоопухолевые;
- послабляющие свойства зерен овса.
Кроме вышесказанного подтверждено, что овес укрепляет опорно-двигательную систему, увеличивает интеллектуальную и физическую активность, активизирует процесс очищения организма от токсинов и шлаков и пополняет организм кремнием.С массовыми доказательствами официальной медициной полезных качеств овса, его прием с каждым годом возрастает.
Это не удивительно, так как овес имеет богатый химический состав, представленный следующими компонентами: витаминами B и E; аминокарбоновыми кислотами; кремнием, селеном; эфирными маслами; клетчаткой и многими другими.
Противопоказанием для приема продуктов на основе овса является индивидуальная непереносимость, но бывает это крайне редко.
Обыкновенный отвар овса приготовляется следующим образом: 2 горсти сырого овса промывают, заливают 1 литром воды, доводят до кипения, варят на небольшом огне 30 минут. Дают настояться, процеживают и пьют.
Чтобы не было заброса желчи в желудок, отвары овса с осторожностью необходимо применять при удаленном желчном пузыре.
Где в Москве можно купить зерна овса
Купить зерна голозерный овес и в оболочке можно в розничных магазинах «Добрый пасечник», или же заказать в интернет-магазине с доставкой. По Москве и МО доставляют наши курьеры. А если дальше, то отправляем посылки через «Почту России» или «СДЭК»